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網路上有人分享,食用黑木耳可以化解長年阻塞的心腦血管血栓,這是真的嗎?

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  • 日期:2017/3/6 上午 12:00:00瀏覽人數:751
  • 文章出處:食藥署
  • 關鍵字:黑木耳,心腦血管血栓,心血管疾病,飲食均衡,運動習慣,戒菸,適量飲酒
  • 網路上有人分享,食用黑木耳可以化解長年阻塞的心腦血管血栓,這是真的嗎?

     

    網路上流傳有食用黑木耳可化解心腦血管血栓的說法?正解是:

     

    (1) 心血管疾病是現代人常見的疾病,不良的飲食習慣、抽菸、飲酒過量、缺乏運動、年齡老化、高血壓、糖尿病等因素都會影響血管的彈性,甚至引發中風、心肌梗塞等危險。

     

    (2)心血管疾病的患者,仍應以醫療診治為主,遵從醫師囑咐,定時適量服藥或施作手術來治療心血管疾病。不宜自行使用沒有實證療效的藥物或偏方,避免造成健康損傷。

     

    (3) 建議民眾要飲食均衡,透過不同的食物來源,攝取各種營養,降低肉類與脂肪等攝取頻率,並養成運動習慣、戒菸、適量飲酒等,以保持心血管健康。

     

     

    參考資料:

    國家網路醫院

     

     
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